Att ha en hund kan vara hemligheten till ett friskare hjärta och sexigare kropp

2024 Författare: Olivia Hoover | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:53

Vetenskapen har äntligen vägt in på pojkföräldrarnas hethet. En 2014-studie vid University of St Andrews fann att hundens ägare som är 65 år eller äldre är i nivå med andra människor 10 år yngre. Åh, det vägde in på deras hälsa också.

Studien, leds av Dr. Zhiqiang Feng, fokuserar på träningsnivåerna hos seniorpuppföräldrar. Medelåldern för de 547 deltagarna var 79.

Nio procent av dem var hundägare. Sjuttiofem procent av det numret gick aktivt sina valpar.

Dr. Feng säger:

" Våra resultat tyder på att ägande av hundar kan motivera personlig aktivitet och göra det möjligt för äldre att övervinna många potentiella hinder som brist på socialt stöd, dåligt väder och oro över personlig säkerhet."

Här är några mer detaljerade anledningar till varför din pup ger dig den ungdomliga glöden:

1. "Jag tar så lång tid att döpa eftersom jag är oroad över ditt hjärthälsa."

Det är irriterande när du har en pup som är en picky pooper, men överväga de långa promenaderna som ett lågt sätt att hålla ditt hjärta frisk och hålla ditt erbjudande.

2. "Jag rinner bort från dig för ditt eget bästa!"

Självklart är en runaway pup inte bra, men kör med din pup är fantastisk. Självklart, om du är äldre är det en bra idé att kolla med din läkare för att säkerställa att din kropp kan hantera ett hjärtslagande lopp.

3. "Om du slänger den där ska jag fånga den och få dig att fånga mig!"

Om långa körningar inte är din sak, kommer en snabb jakten att rysa en frisbee från din pup att göra din kropp bra.

4. "Om jag håller näsan i ansiktet kommer du att skratta mer."

Skratt sänker blodsockret, hjälper ditt hjärta, ökar ditt immunförsvar och hjälper dig att sova.

5. "Hej till mina små vänner."

Hundar är bra samtalstartare. Det kommer vara svårt att inte träffa andra hundruvar på dina promenader med din valp. Ju fler vänner du har desto mer aktiv blir du. Att bara hänga med dina knoppar är bra för din hälsa.

Utvalda bild via @hotdudeswithdogs

h / t Positivt.